こんにちは!
金曜日のことですが、スタッフで「なんか体動かしたい」という話になり
営業後に行ってきました!!!
健康の森公園まで。笑
バドミントンと、卓球をしてきましたよ~
汗だくになってリフレッシュできました。
大人になって運動する機会も減ったので
たまにはいいですね♪
すごく苦手なんですけどね、、、( ^∀^)笑
案の定、、翌日、翌々日に筋肉痛のスタッフたち。
動きがおかしいのバレてなかったでしょうか、、
だけど、たまにまたこうして運動する日を設けて
楽しく体を動かしていきたいと思います。
土日もたくさんのご来店、
本当にありがとうございます。
今週も元気にお待ちしております♪